Stawiajmy na komunikację pomiędzy sobą.

Komunikacja towarzyszy nam od początku naszej obecności jako gatunku. Przybierała różne formy, a jej zaczątkiem była forma niewerbalna, która obecnie stanowi główną ekspresję naszego ciała podczas każdej, nawet krótkiej konwersacji.

Komunikacja wydaje się czymś naturalnym w naszej codzienności, jest wręcz banalna i prosta i właśnie dlatego często nie potrafimy się właściwie komunikować.

Wyzwania związane z komunikacją lub jej brakiem widać gołym okiem każdego dnia, w różnych sytuacjach. Mogą to być zwykłe zakupy podczas których nieporozumienia przy kasie to nader częsty obraz, tak samo jak te pomiędzy rodzeństwem gdzie problemy pojawiają się znikąd.

Zaburzenia w komunikacji weszły już na tyle w naszą codzienność, że uważamy je wręcz jak jej właściwą część i nie robią na nas wrażenia drobne konflikty czy agresywne sentencje kierowane w kierunku osób z którymi trudno nam się porozumieć.

Mowa ciała (niewerbalna) zawsze będzie miała pierwszeństwo przed werbalną, ponieważ była pierwszym rodzajem skutecznej komunikacji, a jej konkretne ekspresje pozostały utrwalone w naszych genach do czasów współczesnych.

Każdego dnia spotykamy się z różnymi rodzajami komunikacji i samymi formami jej przekazu, które stosujemy wymiennie z mniejszą lub większą intensywnością. Do najpopularniejszych możemy zaliczyć:

• werbalna - rozmowy, dyskusje, pogawędki

• niewerbalna - powiązana głównie z werbalną, ale również jako oddzielone od niej gesty, mimika, dystans

• indywidualna - skierowana do jednego odbiorcy

• grupowa - skierowana do wielu odbiorców

• wizualna - przekaz telewizyjny

• tekstowa - różnego rodzaju wiadomości tekstowe: sms, email, skype itp

• słuchowa - przekaz audio

• dotykowa

• energetyczna - czujemy ją poprzez przypływ lub odpływ energii przy kontakcie z konkretną osobą

Komunikujemy się nawet tego nie rejestrując, działamy w tzw. automacie, często odpowiadając bez namysłu i nie zastanawiając się nad konsekwencjami jakie dana odpowiedź może spowodować.

Właściwa komunikacja to przede wszystkim świadoma komunikacja, gdzie każdy z jej uczestników jest odpowiedzialny za jej część, ale również posiada możliwość swobodnego w jej uczestnictwa. Niestety częstym błędem jest "wrzucenie" komuś jakiejś informacji, a następnie zamknięcie dostępu do własnej osoby, co uniemożliwia udzielenie odpowiedzi lub odniesienie się do danej kwestii.

Na co dzień popełniamy wiele błędów, które wynikają z jednej strony z naszej niewiedzy, a z drugiej z chęci szybkiego "zakończenia" danego tematu lub sprawy. Podświadomie dążymy do skrócenia procesu komunikacji.

Proces komunikacji jest jak puzzle, które należy do siebie dopasować, dopiero wtedy możemy mówić o jej właściwej i świadomej formie. Brak dopasowania będzie powodował konkretne błędy, przez co droga do wypracowania wspólnego efektu końcowego zdecydowanie się wydłuży.

Poprawna komunikacja to bycie uczciwym i transparentnym w tym co się chce przekazać. Nawet wtedy, kiedy musimy zakomunikować trudną do przyjęcia kwestię, należy to zrobić, w jasny i zrozumiały sposób argumentując swoją decyzję czy punkt widzenia.

Nie ma nic gorszego niż "półsłówka" i to co jest niedopowiedziane, na zasadzie "domyśl się co mam na myśli". To kolejny częsty błąd prowadzący na manowce naszej dedukcji, gdzie możliwości różnych wariantów tego o co na prawdę chodzi jest zbyt wiele. Jestem pewien, że każdy z nas spotkał się nie raz w życiu z taką formą ekspresji.

Nie ma znaczenia gdzie się komunikujemy, ponieważ za prawidłową lub błędną jej formą idą konkretne nawyki i schematy które utrwalamy w naszym życiu. Oczywiste jest to, że dominować będzie schemat w funkcjonowaniu którego spędzamy najwięcej czasu, więc może być to model przenoszony z domu do pracy lub na odwrót.

Warto podkreślić, że częsta komunikacja to umacnianie każdej relacji, to nadawanie ważności konkretnej osobie, grupie lub sytuacji / wydarzeniu. Wtedy gdy przestajemy ze sobą rozmawiać / komunikować rozpoczyna się proces prawdziwego rozpadu konkretnego aspektu naszego życia, tracimy motywację i chęć do pracy nad sobą, konkretnym projektem czy też relacją. Komunikacja to klucz, który otwiera ludzi na siebie nawzajem, który znajduje wyjście z labiryntu przekonań oraz stereotypów z jakimi żyjemy przez lata.

Stawiajmy na komunikację pomiędzy sobą, wtedy każdy ma szansę na znalezienie i użycie własnego klucza. Im częściej będziemy praktykować konkretną formę, tym większą wprawę i swobodę posiądziemy.